Detox, blance & boost

Aby jak najdłużej utrzymać zdrowie, odchudzić się i zapobiegać chorobom najlepiej jest zastosować 3-stopniowy program oczyszczania-zbilansowania-naenergetyzowania przy pomocy naturalnych suplementów. Podstawą jest tu oczyszczenie organizmu z toksyn nagromadzonych przez cale życie. Kolejnym etapem jest zbilansowanie, a następnie energetyzowanie organizmu. Wszystkie te 3 etapy można wykonać przy pomocy suplementów Tiens. Program trwa 2 i pół miesiąca:

• oczyszczenie - detox - 14 dni
• zbilansowanie - balance - 1 miesiac
• energetyzowanie - boost - 1 miesiąc

Skąd pochodzą toksyny w organizmie:

• mięso - ciało produkuje toksyny w momencie stresu. Wiadomo, że emocje są przyczyną problemów zdrowotnych. Organizmy zwierząt rzeźnych produkują toksyny pod wpływem stresu. Jedząc mięso wprowadzamy do swojego organizmu toksyny.
• woda - do wody dodaje się chemikalia aby zabić bakterie i wirusy. Jednak aby całkowicie zabić bakterie i wirusy w wodzie, należałoby ją gotować 20 minut. W rzeczywistości chemikalia zawarte w wodzie są groźniejsze niż bakterie. W temperaturze 100 stopni chemikalia zmieniają się, a jednocześnie znika tlen i naturalne minerały. Dlatego najlepiej gotować wodę do temperatury 70-80 stopni.
• warzywa - aby oczyścić warzywa i owoce z chemikaliów najlepiej jest zastosować ozonator Tiens
• powietrze
• chemikalia zawarte są także w lekach, kosmetykach, środkach czystości

Czas trawienie pokarmów

• woda i napoje - 30 minut
• owoce, warzywa - 40 minut
• potrawy gotowane - 2 godziny
• mięso - 12 - 48 godzin

Mięso trawi się najdłużej i długo zostaje w jelitach. Fermentuje i wytwarza toksyny. Dlatego bardzo ważne jest prawidłowe oczyszczenie organizmu.

I etap - oczyszczenie

Etap ten trwa 14 dni i obejmuje program poranny i program wieczorny. program wieczorny

1. 1 godzinę przed kolacją bierzemy 6-8 tabletek podwójnej celulozy lub digest natural. Ważne żeby celulozę rozgryzać. Popijamy 500 ml wody mineralnej. Można wypić więcej wody, efekt będzie lepszy. W pierwszych dniach programu zaczynamy od 6 tabletek, a potem zwiększamy do 8.
2. kolację zawierające dużo warzyw i owoców jemy o 18, najpóźniej 19
3. 1-2 godziny po kolacji stosujemy jakieś urządzenie: pas odchudzający, akupunkter, stymulator energii lub aparat do regulacji ciśnienia krwi

program poranny

1. 3-4 godziny nie jeść, w miarę możliwości powstrzymać się przed oddaniem stolca
2. 2 saszetki herbaty antylipidowej zaparzyć w 1,5 - 2 litrach wody mineralnej, zagotowanej do temperatury 70-80 stopni. Wypić w ciągu 30 minut. Jeśli ktoś nie może wypić aż tyle płynu, można na początek zaparzyć tylko 1 litr. Aby uzyskać temperaturę 70 stopni należy wyłączyć czajnik gdy zaczyna szumieć. Herbatę należy pić ciepłą. Gdy wystygnie podgrzać. Powinniśmy się spocić.
3. z pierwszą szklanką herbaty bierzemy 6-8 tabletek chitozanu.
4. ćwiczenia przy pomocy pasa odchudzającego lub stymulatora energii. Można się zawinąć folią.

Pod wpływem wody chitosan, digest i celuloza stają się lepkie, sklejają się ze złogami i powodują ich wydalenie.
Program ten nie jest wskazany dla: kobiet w ciąży i karmiących, chorych leżących, małych dzieci i młodzieży do 10 lat
Mogą wystąpić efekty uboczne - swędzenie, wysypki - które są objawem oczyszczania się organizmu. Osoby z wysokim ciśnieniem mogą odczuwać bóle głowy.
Suplementy diety nie są lekami i nie mają efektów ubocznych.

Program detoksykacji powoduje młodszy wygląd
piękniejsza sylwetka
lepsza skóra

Zbilansowanie organizmu

Drugi etap, który trwa 1 miesiąc. Stosuje się 3 suplementy:

• biowapń - 2 saszetki
• spirulina - 3 x 3 x 3
• biocynk

Podstawą programu jest biowapń i spirulina. Jako trzeci można wybrać inny suplement, według indywidualnych wymagań organizmu. Spirulina to cudowny preparat, który zawiera wszystkie proteiny i aminokwasy, których potrzebujemy. Jest to najbardziej kompleksowa żywność.

Energetyzowanie organizmu

Trzeci etap aby dodać sobie energii, przyjmujemy kordiceps, oraz w zależności od indywidualnych potrzeb wybieramy 2 suplementy spośród następujących: cholikan, propolis, wejkan, maca

---

Generalnie powinno się przyjmować nie więcej niż 3 suplementy w tym samym czasie + dodatkowo herbata antylipidowa.
Ten program nie wymaga żadnej diety. Jemy normalnie to co zwykle. Lepiej jest jeść więcej warzyw i owoców.
Jeśli ten program ma wspomóc leczenie przy jakichś problemach zdrowotnych to w czasie etapu oczyszczania zaleca się ścisłą dietę wegetariańską.

Program ten został zaproponowany przez panią Jessicę Lim, międzynarodową trenerkę pochodzącą z Malezji, która wygłasza na całym świecie wykłady na temat zdrowia i zdrowego trybu życia.

Masz jakieś pytania - napisz: gosia.kocidom@gmail.com
Więcej informacji: http://suplementydiety.kocidom.waw.pl
Podziel się swoją opinią na blogu: http://dlazdrowia.kocidom.waw.pl

---

Dobre kursy - odchudzanie, fitness i zdrowie

kurs video: "Twoja wymarzona sylwetka"

Odkryj ten kompletny system treningowy, który pozwoli Tobie zrzucić te ostatnie 5, 8, 10 niechcianych kilogramów i uzyskać sylwetkę, na jaką naprawdę zasługujesz w 49 dni.

Bez spartańskiej diety,
Bez głodzenia siebie na śmierć,
Bez efektu jo-jo.


Zamów

---

Antypryszcz - Jak pozbyć się trądziku?

Kurs AntyPryszcz - Powiedz raz na zawsze stop trądzikowi, odzyskaj piękny wygląd oraz poczuj się w końcu dobrze !!!

Czy marzysz o zdrowej, pełnej blasku, pięknej skórze? Starasz się pozbyć trądziku, który w znaczšcy sposób kontroluje Twoje życie? Czujesz się sfrustrowany, nie będąc w stanie uporać się z nim, mimo tak licznych prób oraz wydanych dużych sum pieniędzy? Jeżeli odpowiedz na te pytania brzmi "tak", to lektura tej strony będzie najlepiej zainwestowanym czasem w Twoim życiu!!!

Zamów

---

Dobre książki - odchudzanie

Odchudzanie - fakty i mity - Barbara Gawryluk

Darmowy ebook

Nie wiem, jakie masz doświadczenie z dietami i czy kiedykolwiek ich używasz. Być może próby te zwykle kończą się niepowodzeniem. Walka z nadwagą nigdy nie jest łatwa, a dodatkowo utrudniają ją błędne informacje na temat tego, co sprzyja odchudzaniu, a co je utrudnia.

Ta książka ma za zadanie pomóc Ci pozbyć się błędnych przekonań dotyczących odchudzania, zrzucania zbędnych kilogramów i diet.

Oto czego dokładnie dowiesz się z niej:

Co powinieneś wiedzieć o dietach, zanim jakąś zaczniesz stosować i zainwestujesz swój czas, pieniądze i energie w nią?

22 najpopularniejsze diety wraz z ich krótką charakterystyką oraz wyjaśnieniem ich wad i zalet. Można śmiało powiedzieć, że jest to przewodnik po najbardziej znanych dietach, który pozwoli Ci poznać te najlepsze i właściwe dla Twojego organizmu.

---

Fitness  - Ewelina Jakubiak
Po przeczytaniu tego poradnika idąc do klubu fitness, żeby kupić karnet, będziesz doskonale z góry wiedziała, na jakie zajęcia się zapisać, jak ćwiczyć, jaki sprzęt powinien być w wybranym przez Ciebie klubie.

świetnie poradzisz sobie na siłowni bez instruktora i – co najważniejsze – od pierwszego dnia ćwiczeń będziesz pracować na swoje efekty, ponieważ nauczysz się poprawnego trenowania, zanim pójdziesz na siłownię.

Dowiesz się:
Czy ćwicząc na siłowni, można schudnąć?
Jakie są rodzaje sylwetek?
Jak wyćwiczyć prawidłową postawę?
Jak ćwiczyć w ciąży? Co niosą ze sobą ćwiczenia w ciąży? (UWAGA! Żaden lekarz Ci tego nie powie)
Jak zmienić nawyki żywieniowe? (od tej pory dieta nie istnieje, po prostu zmieniamy nawyki żywieniowe) Czym jest prawidłowe odżywianie?

Zamów

---

Darmowy ebook - Jak wykorzystać medytację do odchudzania

W darmowym raporcie pt: "Jak wykorzystać medytację do odchudzania" znajdziesz podstawowe informacje na temat tego jak działa medytacja/kierowana wizualizacja. Nauczę Cię też jak możesz ją wykorzystać, by wspomóc odchudzanie własnego ciała. Dodatkowo dostaniesz całkowicie za darmo treść specjalnie dla Ciebie przygotowanej medytacji, dzięki której odchudzanie stanie się dużo łatwiejsze.


Pobierz

---

Poradnik - skuteczne metody odchudzania i pięknego, zdrowego wyglądu

Czy wiesz w jaki sposób schudnąć 5 kg, 10 kg, 15 kg w miesiąc bez wyrzeczeń, ciężkich ćwiczeń i wykańczających diet "cud" ?

Zamów

---

---